Khawatir Sperma Habis

Masalah :

Dr. Ryan yang makin ganteng. Dok, saya dan suami baru saja menikah (seminggu yang lalu). Jadi, saat saya menulis surat ini, kami tengah berbulan madu. Tetapi saya justru sedang mengkhawatirkan kondisi suami saya. Setiap hari, kami berhubungan seks. Yang saya takutkan spermanya akan habis. Saya takut, kelak bila ia berusia 45 tahun, dia jadi pria loyo dok. Sekarang usianya 33 tahun, sedangkan saya 20 tahun. Terima kasih banyak dok.

Ayang – Cibubur

Jawaban :

Ayang dan suami yang tengah berbulan madu. Ayang tak perlu kuatir dengan sperma suami yang sering dikeluarkan , karena tak akan habis. Walau sperma itu dikeluarkan melalui masturbasi maupun hubungan seksual.

Kenapa? Karena sperma terus diproduksi. Setiap harinya, dalam kondisi normal, seorang laki-laki akan memproduksi sperma sekitar 200-500 juta sperma. Selain itu, kemampuan melakukan hubungan seksual dan mencapai orgasme serta ejakulasi juga tidak terbatas.

Selama fungsi buah pelir ( Testis ) dan kelenjar kelamin yang lain normal, sel-sel spermatozoa dan cairan sperma akan tetap diproduksi. Tentu saja jumlah selnya menjadi lebih sedikit bila dibandingkan dengan yang lebih jarang mengalami ejakulasi. Namun, bukan berarti jika semakin lama tidak dikeluarkan, jumlah selnya akan menjadi semakin banyak.

Sperma yang lama tidak dikeluarkan akan mengalami peristiwa penyerapan kembali oleh dinding saluran sperma. Dengan peristiwa penyerapan kembali ini, kuantitas dan kualitas sperma tetap dipertahankan dalam nilai normal dalam waktu tertentu. Adapun kriteria dari sperma yang sehat dan subur menurut WHO adalah ;

* Gerakannya sangat cepat dan lurus
* Mempunyai kemampuan bertahan hidup yang cukup lama, yakni sekitar 24 – 72 jam.
*Jumlahnya mencukupi, yakni antara 200-500 juta sperma.
* Bebas dari bakteri

Kriteria diatas hanya dapat dilihat melalui pemeriksaan laboratorium khusus untuk kesuburan oleh seorang ahli andrologi sehingga hasilnya pun dapat lebih akurat dan terpercaya.

Karena itu, dalam pemeriksaan untuk mengetahui nilai normalnya, sperma yang dikumpulkan adalah yang "berusia" 3-7 hari setelah ejakulasi yang terakhir. Di bawah tiga hari setelah ejakulasi, sperma menunjukkan hasil yang tidak akurat. Demikian juga sperma yang lebih dari tujuh hari setelah ejakulasi.

Tidak ada perbedaan pengaruh antara sperma yang dikeluarkan melalui hubungan seksual dan masturbasi. Artinya, sperma yang dikeluarkan ketika melakukan hubungan seksual sama saja dengan yang melalui masturbasi atau aktivitas seksual seperti yang Anda lakukan.
Tidak ada akibat apa pun yang terjadi karena mengeluarkan sperma tidak di dalam vagina.

Untuk Ayang, nikmati saja bulan madu kalian. Tak usah mengkuatirkan sperma suami habis. Selamat berbulan madu!

dr. Ryan Thamrin

Sumber : Wanita Indonesia

10 Langkah Agar Bisa Ereksi Lebih Kuat dan Lebih Lama

10 Langkah Agar Bisa Ereksi Lebih Kuat & Lebih Lama

Cara menambah ukuran, kekuatan, dan stamina dari ereksi. Tips ini bisa berguna ketika tahu bahwa Anda akan berhubungan seks, karena Anda sudah mendapat informasi yang cukup dan sudah siap.

■ Makan dengan benar

Nutrisi yang baik adalah kunci untuk melakukan seks berulang-ulang. Karbohidrat sangat penting! Anda juga perlu mengonsumsi seng setiap hari. Seng penting bagi produksi testosteron, cairan pelumas, dan sperma. Ini bisa ditemukan pada hati, seafood, dan kacang-kacangan.
Hindari makanan berlemak tinggi sebelum berhubungan seks. Ini menurunkan kadar testosteron pada tubuh, menurunkan libido, dan membuat ereksi dan ejakulasi lebih sulit. Diet yang tidak sehat juga bisa membuat sirkulasi buruk dan membuat masalah ereksi.
Hindari makan terlalu banyak sebelum berhubungan seks! Makan paling tidak satu jam sebelumnya sehingga makanan sudah tercerna dengan baik.

■ Cari posisi yang benar
Posisi berhubungan seks dimana Anda berada di atas, seperti gaya missionary atau doggy style, membuat darah mengalir lebih lancar dan ereksi yang lebih kuat dan lebih lama. Gravitasi, sesederhana itu. Jangan lakukan posisi woman on top lebih dulu. Kekuatan gravitasi akan menarik darah dari ereksi Anda.

■ Batasi kesensitifan Anda supaya lebih lama
Cara klasik untuk membatasi kesensitifan adalah memakai kondom. Atau Anda bisa coba memfokuskan diri pada hal lain. Triknya adalah memindahkan pikiran Anda beberapa lama untuk menghindari ejakulasi dini, tetapi tidak kehilangan ereksi.

■ Coba alat ini
Kebanyakan alat pembesar Mr. P itu sakit, menakutkan, dan sangat tidak efektif. Cara terbaik dan teraman adalah cincin Mr. P yang sangat bisa diandalkan. Ini berupa cincin plastik dengan karet yang ditempatkan di Mr. P bagian bawah untuk menahan darah di dalam, seperti mengikat balon. Ini tidak akan membuat Mr. P Anda besar, tapi lebih kuat.

■ Atur pengobatan apa pun yang sedang Anda jalankan
Obat-obatan adalah pembunuh ereksi Anda. Bekerja sama dengan dokter Anda untuk memastikan Anda tidak kelebihan obat-obatan, atau selamat tinggal kehidupan seks.

■ Simpan kekuatan Anda
Kalau kecapaian, ereksi Anda akan terasa seperti marshmallow. Ketahui batasan Anda.

■ Tenangkan diri Anda
Terlalu tegang dan energi stres bisa menyusutkan Mr. P Anda seperti kaos katun. Sayangnya, seks sering kali dibingungkan dengan ketegangan akibat citra tubuh yang negatif. Penting untuk mencari cara membuat diri Anda nyaman kalau Anda mudah tegang saat berhubungan seks.

■ Olahraga, olahraga, olahraga
Lakukan latihan abdominal. Ini akan membantu otot abdomen Anda men-support dan menahan ereksi, bukannya menahan perut. Anda juga bisa melatih Mr. P Anda dengan latihan Kegel. Ini akan membuatnya lebih tahan lama.

■ Jangan merokok dan minum alkohol berlebihan
Merokok membuat sirkulasi Anda buruk. Sirkulasi buruk berarti masalah ereksi. Minum terlalu banyak alkohol menumpulkan 'sosis' Anda dan bisa menggembungkan prostat Anda.

■ Jangan terlalu sering bermasturbasi

Tips & Trik Posisi Bermain Cinta untuk Penis Mungil

Tips & Trik Posisi Bermain Cinta untuk Penis Mungil

Banyak lelaki merasa khawatir ukuran Mr P yang relatif kecil tidak mampu memberi kesenangan pada saat hubungan intim hingga mereka berusaha membesarkannya dengan berbagai cara dari medis hingga ramuan tradisional. Jika anda salah satu diantara yang memiliki Mr P dibawah rata-rata, jangan merasa tidak nyaman karena ada posisi seks yang dapat menjamin anda bisa masuk sedalam mungkin dan memuaskan pasangan anda.

Berikut ada empat posisi yang dapat anda lakukan yang akan memperdalam penetrasi dan memberikan rangsangan penuh.

Doggie style
Bukan hanya memberikan penetrasi penuh, gaya ini juga memberikan perjalanan hubungan intim yang indah. Buka kaki anda dan mintalah pasangan anda untuk melengkungkan punggungnya dengan kepala dan bahu rileks diatas sebuah bantal.

Snake style
Biarkan pasangan anda berbaring telungkup dengan kaki terlentang. Tempatkan Mr P tepat dibawah pantatnya dan lebarkan kaki pada dua sisi badan pasangan anda dengan lutut dibengkokan. Hati-hati jangan biarkan berat tubuh anda membebani pasangan. Jika anda menyukai pantat pasangan terangkat, ganjal dengan sebuah bantal dibawah pinggul. Biarkan pasangan anda mengawali membuka kakinya agar anda dapat memasukan Mr P.

Rabbit ear style
Ketika pasangan anda terlentang, tarik lututnya hingga mendekati telingan dan tahan kaki pada posisi tersebut dan mulai anda melakukan penetrasi. Posisi ini memungkinkan Miss V terlihat jelas dan memudahkan penetrasi dengan gerakan keluar masuk. Disarankan letakan tangan atau bantal dibawah pantatnya hingga terangkat sehingga anda dapat menyaksikan aksi Mr P keluar masuk.

V Formation
Ketika pasangan anda terlentang kemudian angkat kakinya keatas dan lebarkan hingga membentuk V. Setelah itu, istirahatkan kakinya pada bahu anda dan berikan rangsangan klitoris selagi anda meneruskan penetrasi.

Penetrasi Mr P bukan segalanya yang perlu anda lakukan. Ada cara lain sebenarnya untuk menjamin bagi kepuasan pasangan tanpa perlu banyak melibatkan Mr P. Fokuskan pada foreplay apakah itu dengan mencium atau melakukan cunnilingus, berikan perhatian sebelum hubungan intim dimulai. Apakah anda melakukan penetrasi atau tidak, memberi rangsangan klitoris penting dilakukan untuk membantu mencapai orgasme.